風のたより

「硬いですね・・・。」 「肩凝っていますね・・・」 このような事を言われた経験がある方が結構おられるのではないでしょうか？ しかし、施術をしている私から言えば、…

施術をしていて、内臓に冷えを感じる事があります。 その度に、もちろん「暖めた方がいいですよ」とアドバイスさせていただいています。 お風呂に入る、ホッカイロ、腹巻…

むちうちとは、「頚椎捻挫」や「外傷性頚部症候群」などと呼ばれ、強い衝撃により頭が揺さぶられることで首に負担がかかり痛みや不調が出るものです。 むちうちは、後遺症…

「メンテナンスとして、いつ頃くればいいですか？」 このような質問をお受けする事がよくあります。 「いったん完全に良くなったとすると平均して1ヶ月に1回ほどのメン…

ストレスの原因となるものには、次のようなものがあると言われています。 ストレスの症状には、次のようなものがあります。 この症状だけでも辛いのにも関わらず、この…

不眠でお悩みの方は、非常に多いです。 睡眠は、メラトニンという脳内物質が関係しているという事はよく知られている事です。 その為、メラトニンを出せば寝やすくなると…

今日は、良いお天気になりました。 小鳥の声も、ちらほら聞こえてきます。 外を眺めていると、半袖の方もおられました。 活動したくなるような陽気で、散歩日和です。 …

「体が曲がるんですよ。」 このようなご相談いただく事も多々あります。 体が曲がるといっても、原因は人それぞれです。 例えば、関節が固まっていたり、筋力が不足して…

昨日、大分の万年山に友人と登山に行ってきました。 動物の足跡も、鳥、猪、シカなどの沢山あり自然の息遣いを感じました。 雪も山頂付近では、10センチほど積もってお…

慢性肩こりで、定期的にマッサージにいかないと・・・ という声をよく聞きます。 肩こりの原因は、肩周囲の血流が悪くなり筋肉が硬くなっている状態です。 しかし、その…