手首の痛み

「左横向きになれない。」 「体がカチカチになってる。」 このような訴えで来られた●さん。 評価してみると、全身筋肉が硬くなっており全身を一度ある程度緩めてみない…

腕の違和感がある方はおられませんか？ 背骨の首の骨の5番目〜胸の骨の1番目から出ている腕神経叢という神経の道の途中で圧迫されている可能性があります。 その為、手…

「何十年も肩が痛い。」 「どこにいっても少しも良くならない。」 「夜も痛くて食欲もでない。」 このようなお悩みで来られた●さん。 体全体を整える必要があり、痛い…

「肩が痛い。」 「いつもは、そんなに痛くないけど、どうか動かすと・・・。」 肩が痛い原因には、人それぞれ異なり意外と複雑なのですが、最近多くの相談はパソコンやお…

昨日、大分の万年山に友人と登山に行ってきました。 動物の足跡も、鳥、猪、シカなどの沢山あり自然の息遣いを感じました。 雪も山頂付近では、10センチほど積もってお…

「痛いから触られるのがイヤ。」 「じっとしててもうずく。」 このような訴えで来られる方もたまにおられます。 このような方には痛いと思われるような姿勢や動かし方、…

色々痛みについての考え方があると思いますが、私が考える痛みについて今日は書いてみます。 痛みとは、体から発される警報のようなものです。 「あなたの体が、危険な状…

「いつも月末になると決まって首が痛くなります。」 このような訴えで来られた●さん。 ずっと痛むのではなく、決まった時期に痛みがあるとのこと。 そして、過去に右肩…

背骨と言われる脊椎がS字カーブを描いている役割をご存じでしょうか？ その役割は4つあり、 ①頭や内臓を支える ②衝撃を吸収する ③筋肉の負担を和らげる ④ 正し…

「首を伸ばすと肩が痛い。」 このような訴えでこられた●さん。 ご自分でどうにかできないか、色々考えたけど痛みがひかないということでした。 このような症状は、よく…