風のたより

最近、体がつる方が多い気がします。 なんででしょうか？ 最近、室内では暖かく、外に出ると寒いという日が続いています。 このような状態というのは、気温の変化という…

施術をしてみて思う事は、上半身のコリ、つまり肩コリは、揉むだけでは中々良くならないという事です。 人によりますが、結構な割合でおられるのが、ストレスや自律神経の…

一般的に骨盤矯正とは、日常生活の姿勢やくせによってゆがんでしまった骨盤を、正しい位置に戻していく施術です。 「骨盤矯正はこういった施術」と、決まったものはないよ…

「両足がつって仕方がないんです。」 「夜も足がつって辛い。」 このような訴えで来られた●さん。 施術すると、自律神経の乱れが疑われました。 そこを中心に施術する…

「背中のデキモノの手術をしてから、肩がだるくて・・・」 この方は、何十年も前に背中の手術をして、肩のダルさをあきらめて過ごしていたとの事でしたが、 年々、年を重…

「いつも月末になると決まって首が痛くなります。」 このような訴えで来られた●さん。 ずっと痛むのではなく、決まった時期に痛みがあるとのこと。 そして、過去に右肩…

背骨と言われる脊椎がS字カーブを描いている役割をご存じでしょうか？ その役割は4つあり、 ①頭や内臓を支える ②衝撃を吸収する ③筋肉の負担を和らげる ④ 正し…

「肩がうずきます。」 「どうしようもないような痛みです。」 このような訴えで来られた●さん。 施術してみると、関節が固まっているというより筋肉の硬さで痛んでいる…

「足に耐えられないほどの冷えを感じます。」 このような訴えでこられた●さん。 全身施術してみると、首の後や背中の筋肉の硬さが見られました。 このような症状の方に…

筋肉の繊維の種類には、遅筋（赤筋）と速筋（白筋）とあります。 例えば、ウォーキングなどの有酸素運動は、遅筋を鍛えることになります。 そのため、毛細血管を増やし血…