風のたより

「頭痛がしてやる気が起きない。」 「起立性調節障害とうつです。」 このような訴えでこられた●さん。 一番の症状は、頭痛で、一日中頭痛があるそうで、やる気をなくす…

「頭のモヤモヤが消えました。」 最近、このように言われる方も多いです。 これは、体の血流、特に脳の血流がよくなりはっきりしてきたのではないかと思います。 このよ…

「ちょっと前は右、今は左が膝が痛くて・・・。」 このような訴えで来られた●さん。 病院での注射でも中々良くならないということでした。 膝関節の痛みは、体全体のバ…

人や動物の機能には、2つあり、植物的機能と動物的機能があると言われています。 植物的機能とは、具体的には、血液・体液系、腎・泌尿器系、呼吸、循環系、自律神経系、…

免疫細胞が正常に働ける体温は、36.5℃とされています。 36.5℃から体温が1℃上がると最大5倍～6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がると…

福岡県みやま市にある清水山に登山に行きました。 清水寺も素晴らしくとても見応えがありましたよ。 京都の清水寺は、何度か訪れた事はありましたが、福岡では今回が始め…

植物に話しかけると、綺麗な花を咲かせます。 このような事を聞いたことはありませんか？ どうやら人も同じで、そういう氣というものは健康でいる大切な要素の1つとなっ…

頭皮のコリは自律神経と関係があり、自律神経の乱れが原因で頭皮が硬くなることがあります。 また、首や肩のこりから自律神経の不調を引き起こすこともあります。 筋肉の…

疲れが溜まって積み重なっていくと、イライラしたり、精神的に一杯一杯になってしまいパニック症候群なんかにまで発展してしまう事もあるようです。 本来なら、ゆっくり休…

過ごしやすい季節になりました。 外を見るといつもより、歩いている方が多いように思います。 急にスポーツを始めるよりもまずは、外を歩いてみてはいかがでしょうか。 …