膝の痛み

「ちょっと前は右、今は左が膝が痛くて・・・。」 このような訴えで来られた●さん。 病院での注射でも中々良くならないということでした。 膝関節の痛みは、体全体のバ…

筋トレやストレッチ、スポーツで体を動かすのはストレスの発散には最適です。 しかし、体に不調がある方は注意が必要になってきます。 なぜかというと、時には不調な部分…

この間は、腰が痛かったのに次は股関節が痛くなった・・・ などの経験はありませんか？ これは、実は1番の原因が同じ場所が結構多いです。 全ての方に共通するとまでは…

筋肉の痛みといっても一言で言っても、①過負荷である場合と②筋肉が短くなっている場合と③筋肉の力であるような場合、また、④打ってしまった場合なんかもありそれぞれそ…

「肩も凝っているし、膝も足も痛い。」 「頭痛もする。」 「便秘もする。」 「不眠。」 このような、症状を持ってある方を多々見かけます。 このバラバラな症状ですが…

「運動しているはずだけど、膝が痛い。」 「安静にしていたらマシだけど、またぶり返す。」 「いつも同じ場所が痛くなる。」 このような訴えの方、結構おられます。 運…

「10年前から正座できない。」 「床から立つ時に支えが必要。」 「たまに、膝の裏に水が溜まる。」 「立ってるだけでも膝が痛い。」 このような訴えで来られた●さん…

一見、ストレスと膝痛は全く関係のないものと考えがちです。 しかし、意外と関係性深いものなのです。 考えてみて下さい。 とてもお仕事でクタクタに疲れて家でゆっくり…

どこかが痛くて、立っているとしゃがまないときつい 他人に休んでいるところを見られたくない 体調不良で人に迷惑かけたくない 家からできれば出たくない 外にでるのが…

「膝が痛い時があります」 「膝の違和感はお皿の下に感じます」 「立つ時、特に感じます」 このような訴えで来院された●さん。 来院された時の歩き方をみてみると、股…