健康
サプリ
「最近、サプリって効くと思います？」 と聞かれることがあります。 私の今の考えとしては、効かないとも効くともいえないと思います。 というのも、一人一人、生活習慣や今まで育ってきた環境、それこそ食べ物…
ブログ
四十肩・五十肩
四十肩・五十肩
四十肩・五十肩は関節痛の一種です。 年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。 このような肩周囲炎などの症状を、通称「四十肩」「五十肩」と呼びます。 「これは、四十肩ですか？」…
背中の痛み
背中の痛み
「背中に痛みがあるんよね。」 「肩甲骨の辺りが痛い・・・」 首だけにコリがある方、肩甲骨の周りだけコリがある方、上半身がコチコチに硬い方さまざまおられます。 背中の筋肉が硬くなっている場合、自律神経…
風のたより
体の硬さ
「体が硬いんですよねー」 「前屈がつかないんですよー」 来院される方の多くがこのような事を言われています。 そして結構多いのが施術してみると、関節が硬い方より柔らかいタイプの方が意外に体の不調が多い…
原因不明の不調
幸せホルモン
幸せの三段重理論は、ご存知ですか？ 良く聞くのは、ドーパミンですかね。 ドーパミンは、快楽ホルモンではありますが、それだけでは幸せにはなれなかったのです。 例えば、このように土台から積み重ねていけな…
健康
皮膚の乾燥
最近、寒くなり乾燥する時期になりました。 お部屋の加湿などはされていますか？ 女性には、皮膚の乾燥も気になります。 ところで、お風呂の温度は何度くらいがいいかご存知ですか？ 実は、40度以下が一番皮…
施術
体中、不調だらけの方へ
簡単な問診で不調箇所を書いて頂いていますが、1〜2個、例えば腰痛と肩凝りのみ、のような方は当院ではとても珍しいです。 ほとんどの方が、頭痛、肩凝り、腰痛、膝痛、不眠、ストレス・・・・などいくつもの不…
健康
関節のポキポキ
「何となく首を鳴らしてしまうんです。。。」 「クセで関節を鳴らしてしまいます。。。」 このポキポキの音は、何の音なのでしょうか？ ポキポキと音が鳴るのは、この空気の部分が関節の曲げ伸ばしによって圧縮…
肩の痛み
筋肉の硬さ（コリ）
「肩凝っていますね〜」 「首硬いですねー」 など、美容室や整体、整骨。。。色んな場所で言われたことがありますか？ メジャーなのは、肩こりですよね。 しかし、施術していて思うことは、肩甲骨周囲のコリ、…
アトピー
ストレス
アトピー、アレルギー、じんましん、花粉症などなど、ストレスを抱えているとよりひどくなるといった経験ありませんか？ アトピーも顔に出てしまうと、それが大きなストレスになり、体中にもアトピーが。。。と聞…