ブログ

かかとの痛み

かかと(踵部)の痛み

「かかとが痛くて、右だけではなく左まで来ています。」 「1年に何回か繰り返しているんです。」 このような方おられませんか? 実は、こう言った方などの多くは、足や足首のふくらはぎのみのアプローチでは痛…

手術後の不調

手術後の不調

「肩と首が凝る。」 「腕が上げにくい。」 「腰が痛い。」 「息苦しい。」 このような症状、実は随分前に受けた手術の傷が治る時に一緒にくっついてしまった組織が原因かもしれません。 施術をしていて思うこ…

姿勢

姿勢について

「いい姿勢になりたい。」 「猫背が気になってて・・・。」 このようなご相談が最近よくありますので、今回は姿勢について書いていきます。 みなさんは、どんな姿勢になりたいですか? そう言われると、よくわ…

健康

歩くと何がいいの?

「歩くといいよ。」 「歩いた方がいいよ。」 こんなことをよく聞きます。 では、歩くと何がいいのでしょうか? ①血行が良くなる。 ②骨が強くなる。 ③脳の血流がよくなる。(自律神経が整う。) ④免疫が…

むくみ

井原山と熱中症

今年は一段と暑いですね。 先日、井原山に登山しましたが、ものすごいアブと日差しでした💦 すごい暑さだなと思って調べましたら、気象庁から、このようなものが発表されていました。 暑い夏は、熱中症が本当に…

お尻の痛み

お尻の痛み〜大野城市、女性、40代、●さん

「立つ時にお尻がズキッとします。」 「中腰の体制を長く続けていると、ひどくなるような気がします。」 「ひどい時は、足に体重をかけれません。」 長年、同じ症状で悩んでたけど最近ひどくなってしまったとの…

膝の痛み

運動してるけど膝が痛い

「運動しているはずだけど、膝が痛い。」 「安静にしていたらマシだけど、またぶり返す。」 「いつも同じ場所が痛くなる。」 このような訴えの方、結構おられます。 運動しておけば良くなると思いがちですが、…

息苦しい

頭の後ろが痛い

「頭の後ろがズキズキする。」 「頭痛のような感じがする。」 「なんとなく、息苦しい。」 コロナ感染後の症状でも、この痛みの方がよくおられます。 上記の図のように大後頭神経などが頭の後ろには通っていま…

健康

暑いし、だるい。。。

最近、暑いですね。 急にお天気が変わる事も多々あります。 ところで、暑いだけで終わるならまだいいのですが、お身体がだるくなっていませんか? 気温差が大きいと自律神経が過剰に働き、大きなエネルギーを消…

メンテンス

体のメンテナンス

本当に、体のメンテナンスは大切だなと思います。 慢性痛というのは、日々の生活スタイルで出現しているのですが、一旦、一定の期間の施術(多くは3回)で集中的に改善方向に導いてしまうと、自然治癒力も同時に…