腰痛
「腰が痛い。」 「お休み中、不摂生してしまった。」 このような訴えで来られた●さん。 休み明けの腰痛は、多いです。 いつもよりも、お休み中は楽しいもので食べたり飲んだりもしてしまいますよね。 しかし…
健康
先日、雲仙・普賢岳への登山の計画をしていたのですが、残念ながらの雨でした。 登山は諦めて、散策をしてきました。 上記は、雲仙にある岩戸神社です。 神秘的な場所で、日本神話に登場する女神の石長比売(い…
肩の痛み
「肩の痛みがもう5年ほどあります。」 「どうしても良くならない。」 このような訴えで来られた●さん。 さまざまな事をされていたようです。 全身施術してみると、肩だけではなく、足の方からの影響もあるよ…
腰痛
「腰痛がなかなか、いろいろ行きましたがよくなりません。」 「仕事が辛いです。」 このような訴えで来られた●さん。 施術してみると、お腹の柔軟性が低下していました。 腰痛は、通常背中の方が痛くて、背中…
健康
笑うことは、体にいいといわれますよね。 具体的に何がどのようにいいのか書いてみました。 ①脳の活性化と記憶力アップ笑うと脳の海馬が活性化し、記憶力が向上します。また、脳波のアルファ波が増えリラックス…
腰痛
「歩いていると、腰が痛くて。」 このような訴えでこられた●さん。 抗がん剤の治療中という事でした。 全身評価してみると、内臓の動きが悪くなっており倦怠感もあるとのこと。 全身のコリを改善し、内臓付近…
頭のモヤモヤ
「最近、頭がはたらかないし、ボーッとする。」 このような訴えで来られた●さん。 全身施術すると、首とお腹のコリがありました。 自律神経も乱れていましたので、施術しました。 施術後は、体が軽くなり首も…
痛み
運動には色々な種類があります。 有酸素運動、筋トレ、ストレッチなどです。 自分に何が必要かを考えると効率的に運動を選択していく事ができると思います。 例えば、膝が痛い方が痛みを耐えつつ、ウオーキング…
めまい
頭痛・めまいの訴えで来院される方がおられます。 そのほとんどの方がが肩コリ、首こりもご本人は感じていらっしゃらなくてもあります。 そして、そういった筋肉のコリがみられると肩こり、首こりはもちろん、胸…
慢性疲労
「自律神経が乱れてるんです。」 「なんかだるくて。」 この様な訴えで来られる方が最近おられました。 やはり、4月です。自律神経が乱れやすい時期です。 自分でできる事としては、熱めのお風呂につかる、よ…