免疫細胞が正常に働ける体温は、36.5℃とされています。 36.5℃から体温が1℃上がると最大5倍～6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がると…
「体を温めなさい」 「冷えは良くない」 どこかで聞いたことがありませんか？ でも、なんで良いのかはなんとなくでわからない方がほとんどではないでしょうか？ 例えば…
