風のたより

便秘と腰痛、意外と関係ないように見えますが、実は関係が大きいです。 便秘でなくても、お腹を壊していたり、生理痛なども腰痛とは関係が深いです。 では、どうしてなの…

メッツという言葉を聞いた事ありますか？ メッツ（METs）は運動強度の単位で、安静にして座っている状態（その状態でも呼吸をしたり、姿勢を維持したりと運動をしてい…

「以前は少しは学校に行けていたがここ1ヶ月全く通学できなくなった。」 「学校に行きたい気持ちがあるが、起きれない。」 「体がだるい。」 「昼過ぎからは比較的動け…

睡眠は、本当に大切です。 最大の休息が睡眠で、生きている時間の1/3を占めています。 世界からみた日本の睡眠時間はどうなんでしょう。 日本は、睡眠時間が世界に比…

今日は、東洋医学や西洋医学、統合医療についてまとめて書いてみました。 （東洋医学） 概要 主な治療法 特徴 （西洋医学） 概要 主な治療法 特徴 （統合医療） …

2020年国際医学ジャーナル「ヨーロピアン・スパイン・ジャーナル」によると、頚部筋群への局所療法を行なった結果、退院時には不定愁訴28症状が50％以上の回復率を…

「食欲がない。」 「喉が詰まっている感じがする。」 「力が抜けない。」 このような、症状でこられた●さん。 このような症状は、自律神経の乱れが原因になっているこ…

整体で体を整え、定期的に人の手を入れメンテナンスを行う事も大切です。 しかしながら、一番大切なのは、日々の生活です。 なぜなら、辛くなる前の状態で程度が保たれる…

「肩が重くて・・・」 「頭痛がすごくて。」 「定期的に頭痛薬飲まないと、生活できません。」 肩・首コリの訴えでこられた●さん。 全身の施術を行い、正常範囲に関節…

「コメカミが痛すぎてきつい。」 「頭がガンガンする。」 「疲れもすごい。」 定期的に来られていた●さん。 肩コリ・首コリはありましたが、今回は頭痛がひどいという…